22時すぎにしたうたた寝から4時に起床。 夕飯の洗い物してなかったぁぁーとそこから洗い物。 さらにTOPOP PVをiPodで見出したらハマってしまい…今。 ヤスくんの作る曲大好きすぎる…!! そんな私の今月のネイルさん…綿菓子色デス。 先月のミルクティーフレンチ…

∞ 8UPPERS ∞ フラゲを無事に出来、抽選も参加させていただきました。 結果はA賞とD賞2つ。 台本ノート欲しかったぁぁー!!とも思うけどくじを引けただけでも有り難や…ということで。 ストラップは早速携帯につけてみました。 こんな感じでなかなか存在感があ…

すばーすでーの日に行ってきたけどあっぷしてなかったので。

カルジェルを始めて約2ヶ月。 やっとネイルをしやすい長さに…。 短い爪にコンプレックスがあったけど少しずつ好きになれてきました。 私みたいに爪が軟らかくて割れちゃう方にジェルネイルおすすめです。 もう少し伸びたら良いなぁーと今は爪を見るのが楽し…

軟らかい爪のせいでいつも伸びては折れてを繰り返していた私のツメさん。 先月ジェルネイルを始めてみました。 素敵なサロンを発見しまして♪ 今まで折れてしまったり割れてしまっていたのが嘘のよう・・・。 この1ヶ月割れることなく伸び続けております。 仕…

ジョンマスターオーガニック 美容院で使っているシャンプーとコンディショナー。 確かに市販のシャンプーに比べたら泡立ちはそんなに良くないけど ドライヤーをかけたあとのしっとり感は今までにない手触り。 せっかく伸ばし中の髪だから綺麗に伸ばしたいし…

腹筋と太ももが筋肉痛ぅー。 ぬぃぃー。あばら骨の近くが痛いぃー。 ピラティスさん効果、抜群すぎ。また来週も行こうかな。 ジャニ勉休暇を入れてたけどはずれちゃったようだし。 ごめんよー凹＞お友達 また決まったら応募しようね。明日行けば明後日は4時…

ジムの中にマッサージとリフレがあるので ピラティスをしてから行ってみました。 足リンパのコースをお願いしたのですがかなーり楽になって ハマってしまいそうです。ただ久々に履いた靴でまたもや靴擦れをして痛いのなんの。 静岡にも履いて行きたいのにな…

休みの日に限って早起きな自分。 なんだかもったいないから二度寝して(笑)これからジムに行ってきます。 今日もピラティスしてきます。 ヨガも好きだけどピラティスも好きだなー。 ガシガシ動く感じじゃないけど色んな筋肉使うし。 特に腹筋は確実に鍛えられ…

これが買ったファンデーションとベース。 クチコミを読む限りファンデだけだと鼻の部分が 崩れやすいらしいのでそこだけはリキッド併用予定。 ベースはSPF50だからガッチリですね。そして頂き物のマスク、化粧水、美容液 メイク落とし、洗顔の試供品。 マス…

バタバタしてて買いに行けなかった ファンデーションを買いにお出かけ。ルナソルと迷ったんだけど 冬に使って調子が良かったDiorに。 ネットとかコスメ誌を見ながら 美白のラインを買いに行ったんだけど 店頭でお話を聞いてみたら新しく出たラインのほうが …

研修後の復習中。…のはずが集中力がぶった切れたのですっぱグミで目覚まし。 久々に勉強スイッチONです。この試験に受かったらビジョンが変わりそうな気がするの。 だから今回は頑張ってみる。ノートをリラックマにしたら癒されますなぁ。 キイロイトリしゃ…

謝り倒すことで心がバッキバキになったので気持ちを浄化すべく 今日はヨガに行ってきました。 自分の体の固さが泣けてくる凹 でも最後『無』になったらほんまに気持ちが楽になった。で、気を良くしてまたヘマってきた(笑) 今日は疲労回復のためレッド。 汗を…

ちょっと前からジムに通い始めまして。 運動不足だしストレス溜まるし、それが原因か肩こりひどいし。 さすがに今年は倒れられないので通い始めてみたんです。最近残業が多くてなかなか行けなかったんだけど今日行ってみたら 日曜だったから21時閉店だった凹…